按摩法還是看影片比較清楚
提供以下幾個影片網址,是日本Yahoo Beauty裡以前做的佐伯特集
後來被移除了,但是影片連結似乎還在
裡面有幾個基本的手法,是佐伯的DVD裡面剪出的精華小片段
不是單純的按摩,是平常上保養品的手法
一邊上保養品就可以一邊按摩了,一定要學起來喔!
(1) stretch 延展 ←影片教學
用在洗臉. 上乳液. 精華液. 粉底液等等
先把保養品點在臉上五點 (額頭. 雙頰. 鼻子. 下巴)
利用這個延展的手法,把保養品輕輕的推開在臉上
化妝水如果不用敷的方式也可以用這個方法上
(2) pushing 輕壓 ←影片教學
可用在擦乳液時,先用第一步驟的延展後,使用這個輕壓的按摩法
按壓得方式刺激淋巴排毒,促進血液循環
除了卸妝其他保養品都可是用這個步驟
(3) press 覆蓋 ←影片教學
這個手法是利用手溫讓保養品更加滲透,乳液. 精華液. 粉底液等都很需要這個步驟!
(4) piano touch 指彈法 ←影片教學
擦完眼霜後,用這個像彈鋼琴一樣的手法按摩,促進血液循環
下列網址有擦美容液的範例圖解 (不只是美溶液,只要是需要推開的動作都可套用) http://www.fujitv.co.jp/gogosata/chiz/chiz_if0203.html#tech
(1) 美容液以按三下為標準,先利用手溫加溫
(2) 塗抹於臉上,額頭・雙頰・鼻子・下巴等五的地方,順序參考圖解

(3) 用 press 覆蓋 的方式加以滲透
♡tia心得♡
步驟很簡單,理解它的用法可套用在各種保養品上
以乳液為例的話就是:
stretch塗勻→pushing & piano touch按摩一下→press用手溫幫助剩透
比較另類的是佐伯阿嬤連上粉底液也是這樣上喔!
我想應該不用多加說明,看了影片就會深深感到阿嬤對皮膚好溫柔
很細心的呵護,tia也再也不敢在臉上亂出力啦~~!
用這個手法上保養品還可以一邊按摩排毒,tia每天都很努力的在實踐喔!!
另外阿嬤出的DVD我有買,上面的影片就是從裡面剪出來的精華
DVD裡只是多了利用那幾個手法把化妝水. 乳液. 粉底...等等的保養品
實際上一次給大家看而已
至於DVD值不值得買,我覺得很難講
當然買的話可以更清楚
但是不買只參考上面的小短片來做也不會差太多
我是佐伯迷,擁有一片可以讓我感到很滿足 (就像蒐集偶像的東西)












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^___^
這招真的很讚餒~~我這幾天都有照做喔!!
雖然要花很多時間...
可是保養品真的都有吸收餒.
多謝妳滴分享餒~我都有上來看喔~
終於找到有詳盡介紹保養的專題.
加油哦,我會常來的,因為我也愛美,呵!
我也很喜歡佐伯老師的保養法
不過看不懂日文
想不到你這裡有整理 嗚~~真是太感動了
謝謝你~~~
按摩法
stretch影片跟擦美容液範例圖解的九步驟好像不太一樣耶!不知道是差在哪邊呢?我也要努力實踐
細心保養跟胡亂的保養,上底妝就看的出來皮膚到底吃不吃妝了ˊˋ
mrright
yes, it's very good :)還有想請問用霜或凝膠狀的,如果不能做stretch的話,因為不容易塗抹開(硬推會有皺紋>"<),那可以改成先press再push和piano touch嗎??還有我覺得push和press是不是一樣阿??因為從上面的影片似乎有相同步驟@@?
想請問所有的按摩方向都是和每容易那張附圖的方向相同嗎??還有想請問是每種保養方式都要做push和piano touch嗎?? EX:美容液、乳液、乳霜 、防曬、粉底 等等
另外我有再YOUTOBE看到佐伯老師的一些電視節目
有教美容液、防曬及粉底的上法,不過他都只有用stretch和press,沒有push和piano touch 不知道為啥??
http://www.youtube.com/watch?v=ZFED3IF-_BA
http://www.youtube.com/watch?v=hhcHC6xUAGg
問了一大堆問題~~希望版主有空可以幫我解惑!! 非常謝謝^0^
台灣也翻譯了佐伯阿嬤的書囉,但是我看完之後充滿疑惑,中文版裡的按摩手法有6種,多了"挾起和上提"和"搖動"這兩個手法,完全不知道怎麼應用耶,想請教你阿嬤在日本有教過這兩個手法嗎?
保養品的上法我一直摸不通,拜託tia幫忙解惑了,超感謝~~~
上眼皮浮腫
歐~我跟樓上的namei也是.透過你的分享得到很多關於佐伯式的保養方式.不但毛孔變細緻了.連黑眼圈跟眼下小細紋也淡化.真是比任何昂貴的保養品來的實用經濟!真的真的很感謝你~~~~~另外我也有問題!(舉手)我研究圖片不管是卸妝或是保養都沒有按摩到上眼皮.對於越來越鬆弛下錘的雙眼皮.都快變成單眼皮啦!
有人說可以冰敷.可是這種方法應該是就急用的吧?
而且皮膚科醫生說我的黑眼圈要使用熱敷.難不成要上眼皮冰敷.下眼皮熱敷嘛?吶眼皮豈不是太忙了???
哈哈說笑的~
如果tia能提供一些這方面的建議.就太感激不盡了
是一樣的嗎
我覺得好像不太一樣
那~ 那個要先呢
有點搞混了
謝謝喔
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